Fascia is het bindweefsel dat een web-achtig membraan vormt rond spieren, botten, gewrichten en lichaamsholten. Fascia geeft steun en bescherming aan die lichaamsdelen en het geeft structuur aan het lichaam.
Niet alleen spieren, maar ook de fascia kan aanspannen en zo de losheid of stijfheid van het lichaam bepalen.
In deze workshop gaan we aan de slag met de Fascia door middel van Zelfmassage met ballen en de Bartenieff Fundamental.

Yielding into Presence – Vrijdag middag workshop

 In de vrijdagmiddag workshops werken we vanuit de somatische princiepen door de lens van Bartenieff Fundamentals. Door middel van bewegingsverkenningen die nieuwe anatomische kennis, creatieve metaforen en hands-on feedback bieden, duiken we op een speelse en vreugdevolle manier in nieuwe ervaringen. Deze workshop bieden verdieping en (zelf)kennis.

10 mei 2024 van 14.00 – 18.00